石斛可以降高尿酸

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尿酸高的人是可以吃石斛的。铁皮石窟是一位中药材里面含有的一些成分，能够提高人体的免疫力，而且能够促进机体的循环代谢，对一些疾病的治疗是比较有帮助的，尿酸高的人要尽量减少一些含尿酸比较丰富食物的摄入，也可以在医生的指导下，服用一些调理肾脏功能的药物进行治疗，避免引起尿酸结石的形成。

对于高尿酸血症的患者主要是均衡饮食，控制总热量的摄入，减少高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等等。建议多吃新鲜蔬菜以及水果，石斛并不属于高嘌呤类的食物，而且对人体有益，所以高尿酸血症的患者是可以吃石斛的。对于体重超重的患者，高尿酸血症应该积极参加户外运动，定期监测血尿酸的水平

如果说你尿酸比较高的话，那么是可以吃醋的，因为尿酸的形成主要是因为你吃的肉食过多，这样身体就会产生很多的尿酸，而你如果喝水少，排尿少，那么尿酸就会在血液中沉积 建议的话就是说你现在肯定是可以吃醋的，只要同时注意多喝水，多运动，这样的话你的尿酸就可以排出的。