石斛怎么糖尿

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石斛怎么吃降糖?

石斛麦冬茶

配方:石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。

功效:养阴清热，生津利咽。

用法:每日1剂，代茶频饮。