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1、将瘦肉洗净,切成块;将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;
2、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入;盖上锅盖,开大火烧;
3、大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐,好了,享用美味养生的靓汤吧。
功效:具有增强免疫功能的作用,对于慢性肾炎,肺结核、阴虚型慢性胃炎、糖尿病和癌症等患者有一定的调理和治疗作用。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
石斛虫草花汤详细制作步骤